Schmerzen außen am Ellenbogen sind auch beim Padel häufig. Wir sind keine Ärzte. Hast du Schmerzen, lass sie ärztlich abklären. Hier geht es nur darum, welche Schlägerwerte den Arm weniger belasten.
Was den Arm belastet
- Hohe Balance: Je weiter oben das Gewicht sitzt, desto mehr Hebel wirkt auf den Unterarm.
- Harter Kern und steife Fläche: Sie geben Vibrationen fast ungedämpft an den Arm weiter.
- Diamantform: Kleiner Sweetspot, also mehr Treffer neben der Mitte, die den Schläger verdrehen.
- Zu leicht oder zu schwer: Ein sehr leichter Schläger dämpft wenig, ein sehr schwerer ermüdet den Arm.
Was den Arm entlastet
- Runde Form mit großem Sweetspot
- Niedrige oder mittlere Balance
- Weicher Kern (Soft-EVA oder Foam)
- Glasfaser oder eine Mischfläche statt harter Carbon-Fläche
- 350 bis 365 g
Der Komfort-Wert
Unser Spielprofil zeigt bei jedem Schläger einen Komfort-Wert von 1 bis 10. Er entsteht aus genau diesen Werten. Wie wir rechnen, steht unter So bewerten wir. Im Schläger-Finder kannst du angeben, dass du Armprobleme hast. Dann zählt der Komfort-Wert stärker.
Neben dem Schläger
Ein frischer, dickerer Overgrip dämpft zusätzlich. Und ein Schläger, der zu deiner Technik passt, schont den Arm mehr als jedes Zubehör.